肩こり・首痛など
かつて四足歩行であった人間の骨盤と肩甲骨は連携連動している
人間は元々四足歩行 人類は、はるか昔にはチンパンジーのように四足歩行でした。四足歩行で野山を走り回ったり、木にぶら下がったりして生活をしていました。それが進化して二足歩行になりました。当然、現代の人間は四足歩行していたこ …
自由に動ける肩甲骨が動けなくなる原因と症状
肩甲骨とは 肩甲骨は、「肩」を形成する骨の一つです。背中の上部の位置にあって、左右に一つずつあります。大きさは手のひらくらいある大きな骨で逆三角形に似た形をしています。 肩甲骨の役割と機能 肩甲骨の最大の役割は、腕を動 …
追突された交通事故で首に痛みが。むち打ちの症状と治療。
2020年5月7日 肩こり・首痛など
むち打ちとは むち打ちとは、首の部分の骨である頚椎が、ちょうど猛獣使いが使う鞭のような運動をして起る障害をいいます。鞭のようにしなる動きをすることによって、首の部分の筋肉、靭帯、椎間板、血管、神経などにいろいろな損傷が起 …
四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）にはアイロン体操が有効
2020年5月6日 肩こり・首痛など
それは四十肩・五十肩かも シャツを着たり、棚の上のものを取ろうとしたりすると肩に激しい痛みを感じる。 両手をまっすぐ上や横に伸ばせない。 後頭部を触ったとき、肩に違和感や痛みがある。 夜になるとズキズキと肩が痛んで眠れな …
猫背の原因は生活習慣？骨盤矯正で綺麗なS字カーブを取り戻す
背骨はどうなっているか 背骨（脊椎）は、重たい頭を支えるために、適度なS字カーブを描いています。これを脊椎の生理的湾曲（S字カーブ）と言います。直立して二本足歩行の生活をしている人間にとって、このカーブは大切な役割を担っ …
雨が降ると頭痛が酷い。それは自律神経の乱れの気象病です。
気象病の症状は 曇りの日や雨が降る日に、頭痛が起こりやすくて悩んでいる人がかなりおられます。酷い人になると薬を飲まないと我慢できないほどの痛みを感じるようです。頭痛以外にも、身体がだるくて仕事が出来なくなったり、以前に怪 …
その腰痛や肩こり。もしかして早食いが原因かも？
早食いすると食べ物はどうなるか 普通は、食べ物を口で噛み砕いて形を小さくして胃に送ります。しかし早食いすると、しっかりと噛み砕かれずに食べ物が胃に送り込まれます。胃では、噛み砕かれなかった未消化分の食べ物を細かくするため …
肩こりに肩たたきは親孝行？それとも親不孝？本当に効果はあるのか。
2020年4月28日 肩こり・首痛など
肩たたきは死語？ 私が小さい頃は、よく親の肩たたきをしました。肩が凝ったからと、肩たたきをするように言われました。母の日などには、手書きの肩たたき券をプレゼントした記憶もあります。その頃は、どの家庭でも「肩たたき」の歌を …
激痛で腕が上がらず首も回りません。それが四十肩・五十肩です。
2020年4月27日 肩こり・首痛など
こんなことはありませんか？ ある日突然、肩に激痛が走って、腕がまったく上がらなくなってしまった。そして、後ろを見ようと思っても首を後ろに回せない。その痛みで夜も眠れないほどで困っている。 あなたにもそんな経験はありません …
肩こりはマッサージでは治らない!?姿勢の改善が決め手
2020年4月27日 肩こり・首痛など
肩こりは国民病 現代では、ほとんどの人が肩こりや慢性的な疲労に悩まされています。しかし、肩こりに対して間違った認識を持っているために、治る可能性がありながら、なかなか改善されずに苦しんでいる人がたくさんおられます。今、マ …
