その他症状
こむら返りは、なぜ寝てる時に起きることが多いのか
2020年5月15日 その他症状
こむら返りとは 突然、運動中や睡眠中に足がつって激痛が走る。あまりの痛みで動けなくなってしまいます。そんな経験を、誰もが持っていると思います。それが、こむら返りです。 こむら返りの「こむら」は、ふくらはぎを指します。こむ …
美容に欠かせないハムストリング 役割と肉離れの原因
ハムストリングとは ハムストリングは太ももの裏側にある筋肉です。ハムストリングスとも呼ばれます。ハムストリングの語源は「もも肉のひも」です。これはハムを作るときに豚などのもも肉をぶらさげるために、これらの筋の腱が使われた …
骨粗鬆症で腰痛や背部痛に。圧迫骨折で寝たきりになる事も。
骨粗鬆症とは 加齢とともに骨に含まれるカルシウムなどが減って、骨がもろくなって骨折しやすくなる病気です。 骨粗鬆症の「鬆」は「す」と言って、時間が経って水分を失った大根などの芯がスカスカになったような状態を指します。日本 …
膝の３大病は、変形性膝関節症、慢性関節リウマチ、半月板損傷
2020年5月3日 その他症状
膝の関節は 膝（ひざ）は、太ももの骨（大腿骨）とすねの骨（脛骨）、お皿（膝蓋骨）などが組み合わされて構成される関節の事です。 膝には、地面に着地するたびに大きな衝撃が掛かります。その荷重は、平地を歩いときでも体重の約3倍 …
立っていると膝や腰、足裏が痛い。それは偏平足が原因かも。
足裏の構造 毎日私たちの体を支えてくれるのが足です。特に身体のさまざまなツボが集中する言われている足裏は、健康のバロメーターになるほど重要なパーツです。足の裏には、歩いている時や立っている時に全体重がかかります。 足裏に …
突発性難聴の原因と治療法。本当に突然聞こえなくなりました。
それはいつ、誰にでも テレビや雑誌などで芸能人が発症したということを聞いて、初めて突発性難聴という病名を知った人も多いのではないでしょうか。 一般的に、40～60代に多く見られますが、最近では10代や20代の若い人も増加 …
細菌とウィルスの大きな違い。新型コロナウィルスと対策。
感染症の原因 感染症とは、細菌やウィルスなどが体に入り増殖することによって起きる病気です。感染症には風邪、インフルエンザなど比較的軽症なものから結核、敗血症など症状の重いものまでさまざまな種類があります。そして現在猛威を …
猫背の原因は生活習慣？骨盤矯正で綺麗なS字カーブを取り戻す
背骨はどうなっているか 背骨（脊椎）は、重たい頭を支えるために、適度なS字カーブを描いています。これを脊椎の生理的湾曲（S字カーブ）と言います。直立して二本足歩行の生活をしている人間にとって、このカーブは大切な役割を担っ …
睡眠不足と自律神経の関係。疲労回復には睡眠しかない。
あなたは何時間寝ていますか？ 日本人は世界の国の中でも1、2位を争うぐらい睡眠時間が短いらしいです。通勤時間は長いうえに、会社でも残業があって拘束されます。今は、過労死などが問題となって働き方改革が叫ばれて少しずつ改善さ …
雨が降ると頭痛が酷い。それは自律神経の乱れの気象病です。
気象病の症状は 曇りの日や雨が降る日に、頭痛が起こりやすくて悩んでいる人がかなりおられます。酷い人になると薬を飲まないと我慢できないほどの痛みを感じるようです。頭痛以外にも、身体がだるくて仕事が出来なくなったり、以前に怪 …
