肩こり・首痛など
目覚めたら首が動かせなくて痛い！寝違えの原因と治し方
2020年4月26日 肩こり・首痛など
寝違えになったことありますか？ 朝起きたら首が動かせなくて、痛みで泣きそうになったことはありませんか？ 今日は大事な予定が入っているのにどうしよう。僕も寝違いで大変な経験をしたことがあります。首を動かすだけで痛みが走り、 …
その肩こりの痛みの原因は肩甲骨の張り付きかも
2020年4月24日 肩こり・首痛など
肩こりは二本足歩行になったから⁉ 人間は直立二本足で歩くようになって、その進化の代償として、とても重たい頭を肩や首で支えないといけなくなりました。さらに、肩は両手の動きをコントロールする役目もあります。なの …
片頭痛は血管拡張が引き起こす。その原因と対処法は！
2020年4月19日 肩こり・首痛など
片頭痛はどんな痛み？ 片頭痛とも偏頭痛とも書きますが。 片頭痛はズキズキと脈打つような（脈動性）の頭痛が月に2～3回あるというのが最も一般的な発生頻度です。脳の検査をしても異常を見つけることはできません。片頭痛は10 …
緊張型頭痛はストレスなどの緊張により肩こりへと悪循環！
2020年4月17日 肩こり・首痛など
頭痛の70％が緊張型頭痛 慢性的な頭痛に悩んでいる方も多いと思います。その中でも、緊張型頭痛は頭痛の中でも割合的にもっとも多い頭痛であり、あらゆる頭痛のおよそ70%を占めます。痛みを訴える4分の3以上は女性で、精 …
